• شهروند خبرنگار
  • شهروند خبرنگار آرشیو
امروز: -
  • صفحه نخست
  • سیاسی
  • اقتصادی
  • اجتماعی
  • علمی و فرهنگی
  • استانها
  • بین الملل
  • ورزشی
  • عکس
  • فیلم
  • وبگردی
  • شهروندخبرنگار
  • رویداد
پخش زنده
امروز: -
پخش زنده
نسخه اصلی
کد خبر: ۵۵۰۳۴۳۸
تاریخ انتشار: ۰۳ تير ۱۴۰۴ - ۰۸:۱۰
اصفهان » اجتماعی
اطلاعیه بهداشتی آلودگی هوا هشدار سطح زرد

توصیه های بهداشتی در روزهای آلوده اصفهان

در پی خیزش گردوخاک و کاهش کیفیت هوا، دانشگاه علوم پزشکی اصفهان از شهروندان خواست از خروج غیرضروری از منزل خودداری کنند.

توصیه های بهداشتی در روزهای آلوده اصفهانبه گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز اصفهان؛ روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان در اطلاعیه‌ی اعلام کرد بر اساس اطلاعیه سطح زرد هواشناسی در خصوص افزایش گرادیان فشاری و وزش باد به نسبت شدید تا شدید، در نواحی مستعد خیزش گرد و خاک، انتقال توده گردوخاک از استان‌های مجاور، کاهش شعاع دید و کاهش کیفیت هوا و احتمال وقوع طوفان لحظه‌ای در نیمه شمال و شرق اصفهان، از روز چهارشنبه چهارم تیر تا جمعه ششم تیرماه، با توجه به سنجش‌های بعمل آمده، پیش بینی می‌شود شاخص کیفیت هوا در ساعاتی از روز در شرایط ناسالم برای عموم قرار گیرد.

براین اساس توصیه می‌شود برای کاهش اثرات ناشی از گرد و غبار بر سلامت جامعه.

از هرگونه فعالیتی که منجر به افزایش آلودگی هوا می‌شود تا زمانی که شرایط به حالت مطلوب برگردد خودداری شود و شهروندان تا حد امکان از خروج غیرضروری از منزل و تردد بی مورد در معابر شهری خودداری کنند و برای پیشگیری از ورود گرد و غبار به داخل ساختمان در و پنجره‌ها را بسته و از و باز و بسته کردن غیرضروری آن اجتناب کنند.

همچنین بیماران قلبی و ریوی و مبتلایان به آسم مادران باردار و گروه‌های آسیب پذیر جامعه، در فضا‌های باز فعالیت نکنند و تا حد امکان از حضور در سطح شهر خودداری کرده و در منزل استراحت و در صورت تشدید علایم به مراکز درمانی مراجعه کنند.

ورزشکاران و شهروندان هم از هرگونه فعالیت فیزیکی و ورزشی از جمله دویدن و پیاده روی در این شرایط در هوای باز خودداری کنند.

نوشیدن مایعات به ویژه آب نه تنها باعث شستشوی دستگاه گوارش می‌شود بلکه عطش و خشکی دهان ناشی از آلودگی هوا را نیز از بین می‌برد.

ماندن در فضای باز و استنشاق هوای آلوده، سرعت ابتلا به آسم را در کودکان افزایش می‌دهد. آلاینده‌های موجود در هوای خیابان‌های پر رفت و آمد موجب کاهش سطح اکسیژن خون می‌شود؛ بنابراین حتی المقدور در شرایط آلودگی هوا، کودکان را در منزل نگه دارند و ضمن نگهداری کودکان در منزل، در‌ها پنجره‌ها را بسته نگاه دارند و در صورت امکان در اماکن دارای سیستم تهویه مطبوع بمانند.

هنگام آلودگی هوا، از میوه‌ها و سبزیجات تازه بیشتر استفاده شود. آنتی اکسیدان‌های (ترکیبات ضد سرطان) موجود در میوه‌ها و سبزیجات نقش حیاتی در سلامت ریه‌ها و کاهش اثرات آلاینده‌های هوا دارند.

ماسک‌های کاغذی معمولی و دستمال نمی‌توانند مانع ورود آلاینده‌های هوا به سیستم تنفسی شوند؛ بنابراین استفاده از آن‌ها توصیه نمی‌شود؛ بنابراین ماسک‌های ویژه‌ای که با عنوان N۹۵ و FFP۲ در داروخانه‌ها عرضه می‌شود برای این شرایط تا حدی مناسب است (به­ویژه برای افرادی که مجبورند در فضای باز فعالیت داشته باشند).

در شرایط ناسالم هوا که ذرات معلق و آلودگی زیادی وارد ریه افراد می‌شود، استعمال دخانیات به ویژه قلیان شرایط دشوارتری را برای سیستم قلبی و عروقی ایجاد می‌کند و احتمال بروز حملات قلبی و آلرژی‌های حاد تنفسی به شدت بالا می‌رود، بنابراین توصیه می‌شود افراد از استعمال دخانیات و یا حضور در محل‌هایی که در آن دخانیات استعمال می‌شود دوری کنند.

بازدید از صفحه اول
ارسال به دوستان
نسخه چاپی
گزارش خطا
Bookmark and Share
X Share
Telegram Google Plus Linkdin
ایتا سروش
عضویت در خبرنامه
نظر شما
آخرین اخبار
تقویم و اوقات شرعی چهارشنبه ۱۸ تیر ۱۴۰۴ به افق قم
اغلب جاسوسان رژیم صهیونیستی با کمک مردم شناسایی شدند
صعود دختران ایران به دور دوم جام جهانی شطرنج ۲۰۲۵
تقویم روز و اوقات شرعی گیلان، ۱۸ تیر ۱۴۰۴
راه اندازی دفاتر اسناد رسمی مجازی در حال بررسی است
رونمایی از سامانه ملی حمایت از گزارشگران فساد
توافق فرعباسی با استقلال
طنین انداز شدن ندای حیدر حیدر در شب عاشورای حسینی در کیش
آغاز رسمی تمرینات تراکتور در ترکیه
ساماندهی ۲۸۷ متکدی در اصفهان
کاروان نمادین کربلا در زرین شهر
افزایش دمای هوا در سمنان
برگزاری اجتماع زینبیون در آذربایجان شرقی
پخت و توزیع ۸ هزار وعده غذای نذری در طاهرگوراب صومعه سرا
صدای شما پیگیرمطالبات مردم چهارمحال و بختیاری
صعود سه پله‌ای الینا رحیمی پینگ پنگ باز مهابادی در رتبه بندی جهانی
انهدام تیم تروریستی در چابهار
اقتدار جمهوری اسلامی ایران عامل بازدارندگی دشمن
کرمان در سوگ سیدالساجدین امام سجاد علیه السلام
اجتماع بزرگ بانوان زینبی همدان در حمایت از ولایت فقیه
  • پربازدیدها
  • پر بحث ترین ها
ترامپ ادعا کرد: زمان مذاکرات بعدی با ایران مشخص شده است
گذرنامه؛ مبنای حضور اتباع خارجی در کشور
هدف از حمله به ایران، فروپاشی ایران مقتدر بود
بازدید فرمانده نیروی هوایی ارتش از پایگاه‌های اصفهان و دزفول
صدور گذرنامه زائران اربعین در کمترین زمان ممکن
شبکه تروریستی اینترنشنال به طور کامل هک شد
اتابک: بسته حمایتی وزارت صمت برای پایداری تولید ابلاغ شد
آمریکا مسئول اصلی تجاوز به ایران است
اهدای انگشتر سردار شهید حاجی‌زاده به سردار موسوی
آخرین شب مراسم عزاداری ابا عبدالله در حسینیه امام خمینی (ره)
ضرورت ارائه مشوق به داروخانه‌های فعال در جنگ تحمیلی اخیر
ایران مقابل زورگویی آمریکا و رژیم صهیونی ایستاد
آمار شهدای تجاوز اسرائیل به مرز ۱۱۰۰ نفر رسید
قانون موافقتنامه انتقال محکومان میان ایران و ونزوئلا ابلاغ شد
هراس آمریکا از طرح ایجاد سازوکار مالی چندجانبه بریکس
مراسم عزاداری شب عاشورای حسینی با حضور رهبر انقلاب  (۴ نظر)
ترامپ ادعا کرد: زمان مذاکرات بعدی با ایران مشخص شده است  (۴ نظر)
هشدار سپاه به اسرائیل: دیگر خط قرمزی نخواهیم داشت  (۳ نظر)
در صورت تکرار خطای صهیون‌ها، طرح بیچاره‌کننده اجرا می‌شود  (۳ نظر)
اعتماد به روند گفت‌وگو، شرط بازگشت به مذاکره  (۳ نظر)
واکنش مردم به حضور رهبر انقلاب در مراسم شب عاشورا  (۳ نظر)
ترامپ: کشور‌های همسو با بریکس جریمه خواهند شد  (۳ نظر)
دشمنان حماقت کنند، با پاسخی کوبنده تر روبرو می شوند  (۲ نظر)
همه فهمیدند ستون این خانه محکم و استوار است  (۲ نظر)
سردار صفوی: هزاران موشک و پهپاد در جای مطمئن داریم  (۲ نظر)
تیم بازرسان آژانس ایران را ترک کرد  (۲ نظر)
اتحادیه اروپا تحریم «اسرائیل» را بررسی می‌کند  (۲ نظر)
اردوغان: فشار غرب بر رژیم صهیونیستی افزایش یابد  (۲ نظر)
عیادت نماینده ولی فقیه در گیلان از جانشین پلیس راه رشت - لاهیجان  (۲ نظر)
آمریکا بداند تنها راه صلح پایدار گفت‌وگوی محترمانه است  (۲ نظر)